take one's lumps разговорное выражение перевод

терпеть наказание, быть атакованным, терпеть поражение

Are you suffering silently, taking your lumps, gritting your teeth, and never directly confronting your partner over behaviors that make you angry? You may think you’re saving the relationship by not speaking up, but you’re actually flooding yourself with resentment that will inevitably overflow. / Вы тихо страдаете, принимая поражение, скрежеща зубами и никогда прямо не говорите вашему партнёру о том, что вам не нравится его или её поведение и оно вас злит? Вы можете думать, что спасаете ваши отношения, держа в себе свои чувства, но на самом делевы себя наполняете неприязнью, которое неизменно вас перельется через края.