on and off это идиома в английском языке
on and off перевод "то хорошо, то плохо; с перебоями"
Two friends are discussing the relationship of their other friend. The couple is constantly breaking up and then getting back together. / Двое друзей обсуждают отношения их общего друга с женой. Пара постоянно расстается, а потом мирится.
Man 1: It seems like they break up every other week. / Кажется, они расстаются каждую неделю.
Man 2: I know, they have been dating on and off for the last year or so. / Да уж, они встречаются с переменным успехом весь последний год или что-то вроде этого.