наращивать мускулы, качаться (в спортзале)
You are so skinny. You need to start going to the gym to make gains. / Ты такой худой. Тебе нужно начать хоить в зал, чтобы нарастить мускулы.
наращивать мускулы, качаться (в спортзале)
You are so skinny. You need to start going to the gym to make gains. / Ты такой худой. Тебе нужно начать хоить в зал, чтобы нарастить мускулы.