let it all out разговорное выражение перевод
высказаться, выговорить, всё рссказать
1. I'm sorry I talked too much today. I had to let it all out. / Прости, что столько всего сказал. Мне надо было высказаться.
2. I know the past few weeks have been rough on you. You've been under a lot of pressure. If you want to talk about it, you can let it all out. It's safe here. We're all your friends. / Я знаю, что последние две недели были сложными для тебя. У тебя было очень много стресса. Если ты хочешь об этом погвоорить, ты можешь все рассказать. Здесь безопасно. Мы все твои друзья.