weigh down это фразовый глагол в английском языке
weigh down перевод "утяжелять, тянуть вниз"
This is what we do to ourselves on a daily basis. We weigh ourselves down until we can't move. / Это то, что мы делаем с собой каждый день. Мы добавляем вес до тех пор, пока больше не можем двигаться.