задержаться, застрять, быть задержанным
I'm sorry, I'm late. I got held up at work. / Прости, я попоздал. Меня задержали на работе.
I got held up in traffic and almost missed my flight. / Я застрял в пробке и чуть не опоздал на рейс.

задержаться, застрять, быть задержанным
I'm sorry, I'm late. I got held up at work. / Прости, я попоздал. Меня задержали на работе.
I got held up in traffic and almost missed my flight. / Я застрял в пробке и чуть не опоздал на рейс.