cool down перевод "отдохнуть, расслабиться"

You've been working out for twenty minutes. Cool down. / Ты тренируешься уже двадцать минут. Отдохни.

take a beat перевод "сделать паузу, остановиться на некоторое время, чтобы отдохнуть или подумать над своими действиями"

Michael, just take a beat, we'll talk about this later! / Майкл, сделай паузу, мы поговорим об этом позже.

take a breather перевод "сделать небольший перерыв"

I decided to take a breather from work for a couple of days. / Я решила сделать небольшой перерыв от работы на пару дней.

take a deep breath разговорная английская фраза

take a deep breath перевод "сделать глубокий вдох"

- This is terrible. I'm freaking out here. / Это ужасно. У меня срывает голову.

- Take a deep breath. Relax. / Сделай глубокий вдох. Расслабься.

take a break это английская разговорная фраза

take a break перевод "сделать перерыв"

1. You know, maybe this is coming at the right time. Maybe we should take a break. / Знаешь, может, эта поездка как раз вовремя. Может, нам стоит сделать перерыв.

2. Speaking in a microphone and recording is not easy. You should take a break every twenty minutes. / Говорить в микрофон и записывать - это не легко. Следует делать перерывы каждые двадцать минут.