a man of his word (о мужчине)
a woman of her word ( о женщине)
- Can I trust him? Is he a reliable person? / Я могу ему доверять? Он надежный человек?
- For sure. He's a man of his word. If he promises something, he always does it. / Однозначно. Он человек слова. Если он что-то обещает, он всегда делает это.
A man of his word is someone who follows through with his promises. / Человек слова - это тот, кто выполняет свои обещания.
keep one's promise
When I promise something, I always do my best to keep my promise. / Когда я что-то обещаю, я делаю все возможное, чтобы сдержать обещание.
I'll try to keep my promise, but I'm not one hundred percent sure about it. / Я постараюсь сдержать обещание, но я не уверен на сто процентов, что получится.